户外运动为何能保护视力？答案可能在太阳光的这个波段里

全球范围内的儿童近视率不断攀升，学界在探究其成因的过程中明确了增加户外活动时间对视力有保护作用，长时间待在室内则会增加近视风险。而一项针对树鼩的研究表明，预防近视的关键或许藏在太阳光的靛蓝光波段中。

2026-08-28

暑假，也给眼睛放个假

放暑假了，有一件事千万别忽视，那就是近视防控。 据调查，每年开学初都是眼镜店配镜、换镜的高峰期。假期过后，80%左右的近视学生度数会增加，增幅多在50~75度之间，甚至个别学生一个假期就会涨200度。 暑假时间长、天气热，很多孩子生活不规律、缺少户外活动、…

2024-08-01

2024年暑假多场景近视防控二十问答

暑期来临，为引导儿童青少年暑假期间科学用眼、规律作息、主动防控近视，全国综合防控儿童青少年近视宣讲团在今年1月发布的《2024年寒假多场景近视防控20问答》基础上，修订形成《2024年暑假多场景近视防控二十问答》，为广大儿童青少年和家长答疑解惑，提供指导。

2024-07-01

“护眼模式”真的能护眼？这才是防止屏幕伤眼的正确做法

“医生，我感觉眼睛干涩酸胀，还有点头晕……什么？是因为我看多了电子屏幕？”面对医生的诊断，32岁的陈女士露出无奈的笑容：“确实没办法啊，工作时间就得盯着电脑，手机也随时待命，更别提晚上放松时刷微博、看小视频了……

2024-06-04

舞动青春 光明未来：全国综合防控儿童青少年近视大学生宣讲团这样教您防控近视

以青春之名，赴光明之约。为迎接第75个五四青年节的到来，全国综合防控儿童青少年近视大学生宣讲团发起“睛彩青春，光明未来”爱眼护眼手势舞视频接力活动。

2024-05-05